पेट की गैस का तुरंत इलाज? पेट में बहुत ज्यादा गैस बनने पर क्या करें? पाद न आने पर क्या करें? गैस और कब्ज का रामबाण इलाज? Abdominal gas quick treatment in Hindi? What to do if there is too much gas in the stomach in Hindi?
पेट की गैस का तुरंत इलाज - पेट की गैस से तुरंत छुटकारा कैसे पाएं?
आजकल का जो हमारा खान - पान हैं वो बहुत ही बेकार हो गया हैं आये दिन हर किसी को गैस, एसिडिट, सीने में जलन और सिर भारी हो जाता हैं ऐसे में इनसे निजान पाने के लिए हम कई तरह के घरेलू नुस्खे अपनाते हैं ताकि इनसे जल्द हमे रहत मिल सके |
गैस के घरेलू नुस्खे कई सारे हैं जिन्हें उपयोग करके आप पेट की गैस से छुटकारा पा सकते हैं पेट में गैस बनने का कई कारण हैं जो नीचे आपको बताने जा रहे हैं
लीवर में गैस क्यों बनती है?
लीवर में गैस बनने का कारण तीखा, खट्टा, मसालेंदार खाना, देर रात तक जागना, और पानी पानी कम पीने व एक ही जगह अधिक समय तक बैठे रहने से पेट में गैस बनने लगता हैं | इसके आलावा अधिक चाय पीने से भी गैस बनता हैं जब गैस होती हैं तो एसिडिट की समस्या बढ़ जाती हैं जिससे सीने में जलन पैदा हो जाती हैं |
गैस और कब्ज का रामबाण इलाज
पेट की गैस के नुस्खे आपको बता रहे हैं जो आपकी गैस व एसिडिटी को दूर भगाने में मदद करेगा |
नींबू और अदरक
जब भी पेट गैस बने तो इसे दूर भगाने के लिए आपको नींबू का रस और अदरक एक चम्मच ले दोनों को मिलाने के बाद उसमें काला नमक मिलाकर खाना खाने से पहले या खाना खाने के 40 मिनट बाद इसे खाए इससे तुरंत गैस और एसिडिटी दूर होगा यह पाचनशक्ति को मजबूत करने में भी सहायक हैं |
भोजन को थोडा थोडा करके खाए
कुछ लोग भोजन को बहुत जल्दी जल्दी खाते हैं जिसके कारण लार में न मिलने के कारण पाचन को भोजन पचाने में ज्यादा मेहनत करना पड़ता हैं जब हमारा लीवर भोजन को पचाने में असमर्थ हो जाता हैं तो भोजन पेट में सड़ने लगता हैं जिसकी वजह से गैस होने लगता हैं इसीलिए आपको भोजन चबा चबाकर खाना चाहिए |
गुनगुना पानी और काला नमक
जब पेट में गैस व एसिडिट की वजह से जलन व दर्द होने लगे तब आपको गुनगुने पानी में काला नमक डालकर पीना हैं इससे आपकी गैस और सीने की जलन तुरंत आराम हो जायेगा |